PARCOURS SÉRÉNITÉ

 Programme d'accompagnement au mieux-être

Animatrice : 
Magalie ABELLAN, 
Praticienne en soins énergétiques, Energétique chinoise et méthodes de libération émotionnelle. 

Programme d'accompagnement collectif, groupe de 5 à 10 personnes. Des outils concrets (techniques respiratoires, méditations, autohypnose, neurosciences...) pour mieux se comprendre et se connaître, apprendre à gérer le stress et les émotions, prendre confiance pour obtenir des changements positifs et bénéfiques au quotidien, cheminer vers l'atteinte d'objectifs de mieux-être et de sérénité. 

LIEU :
Salle "LOTUS"
18 rue Jean Jaurès - Entrée côté Médiathèque - RDC

DATES ET HORAIRES : Programme de 6 séances de 2 h
mercredi 2 octobre, mercredi 16 octobre, mercredi 6 novembre, mercredi 20 novembre, mercredi 4 décembre, mercredi 18 décembre 2024  

Sessions 16h à 18h ou 18h30 à 20h30

TARIFS : 
20 euros par séance (soit 120 euros l'accompagnement complet de 6 séances)